Curățarea nazală ajută la eliminarea alergenilor, virusurilor și bacteriilor, îndepărtând excesul de mucus și resturile celulare rezultate din inflamație. În cazul răcelilor, aceasta poate reduce riscul de suprainfecție bacteriană, prevenind afecțiuni precum sinuzita, bronșita sau otita medie acută.
Mucoasa nazală reprezintă prima barieră împotriva microbilor și alergenilor, motiv pentru care este esențială îngrijirea acesteia. În farmacii există numeroase soluții de igienă nazală, unele cu efect antiinfecțios pentru tratarea răcelilor, altele pentru prevenirea sinuzitei și infecțiilor urechii.
Sfaturi practice
• Consultați medicul pentru a afla cât timp va dura până când congestia se va ameliora. Unele spray-uri nazale își fac efectul abia după două săptămâni.
• Asigurați-vă că ambele nări sunt libere înainte de aplicarea spray-ului, altfel substanța activă nu va ajunge la destinația dorită.
• Direcționați aplicatorul corect, îndreptând vârful spray-ului spre partea din spate a capului pentru a evita risipa și posibilele iritații nazale.
• Dacă spray-ul este utilizat corespunzător, acesta nu ar trebui să curgă din nas sau să ajungă în gât.
• În cazul apariției unor simptome precum durere, sângerări nazale sau senzație de arsură, întrerupeți utilizarea câteva zile. Utilizarea unui spray cu apă salină înainte de administrarea medicamentului poate fi benefică.
• Respectați indicațiile medicului privind modul de administrare. Majoritatea spray-urilor nazale sunt eficiente atunci când sunt utilizate regulat și constant.
• Păstrați spray-ul nazal într-un loc ferit de lumina directă a soarelui.
Importanța curățării nasului în medii uscate
Senzația de mâncărime, strănutul, formarea crustelor sau apariția unor sângerări nazale minore pot fi semne ale uscării mucoasei nazale. Aceste simptome sunt frecvente în spațiile supraîncălzite, cu aer condiționat sau praf. Uscăciunea afectează producția de mucus, esențială pentru eliminarea agenților patogeni, și încetinește mișcarea cililor nazali. Clătirile nazale pot ajuta la restabilirea umidificării și la îmbunătățirea funcționării tractului respirator.
Ser fiziologic sau apă de mare: ce alegere este mai bună?
• Serul fiziologic conține doar clorură de sodiu, spre deosebire de apa de mare, care este bogată în minerale și oligoelemente benefice pentru sănătatea mucoasei nazale.
• Apa de mare ajută la buna funcționare a cililor nazali și la producerea mucusului protector, conținând minerale precum magneziu, calciu, potasiu sau cupru.
• Unele soluții de ser fiziologic sunt îmbogățite cu agenți tensioactivi, care contribuie la fluidizarea secrețiilor, facilitând eliminarea acestora.
Diferența dintre apa de mare izotonă și hipertonă
• Apa izotonă are o concentrație de sare similară cu cea a organismului (9 g/l) și poate fi utilizată pe termen lung pentru rinita cronică sau sinuzită.
• Apa hipertonică conține o concentrație mai mare de sare și este recomandată pentru utilizare ocazională, în caz de congestie nazală severă.
• Unele soluții conțin oligoelemente suplimentare (cupru, mangan, sulf) cu efecte benefice în tratarea infecțiilor virale și bacteriene sau a alergiilor.
• Uleiurile esențiale cu efect antiviral și decongestionant sunt uneori adăugate în spray-urile cu apă hipertonică, însă nu sunt recomandate copiilor sub 3-12 ani sau persoanelor alergice.
Când se folosește serul fiziologic și când apa de mare?
• Pentru iritații sau secreții nazale moderate, ambele soluții sunt eficiente.
• Serul fiziologic este o opțiune economică și potrivită și pentru igiena oculară.
• Apa de mare izotonă este ușor de aplicat și conține oligoelemente care susțin sănătatea mucoasei nazale.
• În caz de congestie nazală severă, apa hipertonică este mai eficientă, dar trebuie utilizată doar câteva zile.
• Aplicarea corectă se face cu capul înclinat lateral, astfel încât lichidul să curgă prin cealaltă nară. Vârful spray-ului trebuie clătit după utilizare pentru a preveni contaminarea.
Cum se curăță nasul copiilor?
Curățarea nazală ajută copiii să elimine secrețiile și să prevină tusea. La sugarii sub 6 luni, acest proces este esențial, deoarece aceștia respiră exclusiv pe nas. Dacă nu sunt eliberați de mucus, pot avea dificultăți în respirație și alimentație.
• În primele luni de viață, se recomandă doar ser fiziologic, care rămâne o soluție sigură până la vârsta de 3 ani.
• Pentru sugari, spălarea nazală trebuie realizată cu capul ușor înclinat lateral, evitând poziționarea pe spate pentru a preveni sufocarea.
• Este important să învățăm copiii să-și sufle nasul corect, evitând aspirarea mucusului spre bronhii sau ureche, ceea ce poate duce la infecții.
Aceste produse sunt utile atât pentru prevenție, cât și pentru tratamentul afecțiunilor nazale, contribuind la menținerea unei respirații libere și confortabile.
Aspecte de luat în considerare
Spray-urile nazale conțin diverse tipuri de substanțe active, iar utilizarea îndelungată poate afecta mucoasa nazală. De asemenea, utilizarea excesivă poate duce la diminuarea efectului, necesitând o doză mai mare pentru obținerea aceluiași rezultat. Dacă observați astfel de efecte, discutați cu medicul pentru a găsi o alternativă potrivită.
Unele spray-uri au o perioadă de valabilitate limitată. Medicul vă poate indica durata optimă de utilizare.
Referințe bibliografice
https://811.novascotia.ca/health_topics/rhinite-allergique-comment-utiliser-correctement-les-vaporisateurs-nasaux/?lang=fr
https://www.santemagazine.fr/traitement/medicaments/six-sprays-pour-le-lavage-de-nez-173446
https://ropharma.ro/septogal-lactoferina-spray-bucofaringian-x-15ml?search=septo
Sursa foto
