VITAMINA C LIPOZOMALA
Ce este vitamina C lipozomală?
Vitamina C lipozomală este o formă de vitamina C transportată în lipozomi.Un lipozom este o veziculă mică compusă din fosfolipide (grăsimi) care conține în centru o «inimă apoasă ».
Pentru a simplifica lucrurile, să luăm imaginea unui ou, pentru a reprezenta lipozomul: coaja oului este format din grăsimi care s-au organizat astfel încât să formeze un recipient, albușul și gălbenușul reprezintă vitamina C.
Este bine protejat în interiorul „cochiliei”, ceea ce ne permite să transportăm cu ușurință „albușul și gălbenușul” în timp ce așteptăm să le folosim.
Este același principiu pentru vitamina C lipozomală.
Pentru ce se utilizează vitamina C lipozomală?
Prin natura să, vitamina C lipozomală este, prin urmare, atât hidrofilă (solubilă în medii apoase), cât și lipofilă (solubilă în grăsimi).
Dimpotrivă, forma clasică este unic hidrofilă. Această dualitate oferă mai multe avantaje:
- Protecție: Bine protejată în interiorul lipozomului său, vitamina C este protejată de atacuri. Este o vitamina deosebit de sensibila. Se degradează odată cu temperatura, mediul Vitamina C lipozomală este astfel mai rezistentă la trecerea să prin stomac și la iritanții intestinali. Ea este mai stabilă.
- Asimilare mai bună: Datorită dimensiunilor foarte mici și proprietăților lor, lipozomii traversează mult mai ușor bariera intestinală. Această capacitate face posibilă creșterea considerabilă a nivelului sanguin al vitaminei C. Într-adevăr, vitamina C convențională traversează cu dificultate și mult mai puțin rapid bariera intestinală.
- Absorbția formei lipozomale este de 1,5 până la 2,5 ori mai mare decât vitamina C convențională. Lipozomul accelerează absorbția. Valoarea pragului de sânge este astfel depășită. Cu toate acestea, sângele este principalul mijloc de transport al vitaminei C către țesuturi, este markerul biodisponibilității.
- Eliminare mai mică: Există o eliminare mai mică prin urină pentru vitamina C incapsulată. Prin urmare, el rămâne disponibil pentru celulele noastre mai mult timp.
- Durata de viață: Tehnica de incapsulare crește timpul de injumătățire al vitaminei C in sânge. Concentrația sa scade mai puțin rapid, datorită unei eliminări renale mai slabe.
In plus, pereții celulelor noastre sunt compuși din grăsimi, precum cel al lipozomului. Această structură favorizează asimilarea lipozomului de către celulele noastre.
Prin urmare, se poate concluziona că vitamina C lipozomală are o biodisponibilitate mai bună decât forma convențională. Este mai bine asimilata și mai activa.
Tehnica lipozomilor a fost folosită de douăzeci de ani in farmacologie pentru a crește transportul ingredientelor active medicinale către țintele lor.
- Vitamina C lipozomală are putere antioxidantă
Acidul ascorbic captează radicalii liberi și previne „ruginirea” celulelor noastre. Aceasta va acționa la diferite niveluri: ne protejează de la creier până la oase, sistemul cardiovascular sau piele.
- Vitamina C lipozomală luptă împotriva oboselii și afectează starea de spirit
Este implicat in sinteza unora dintre hormonii noștri, neurotransmițători, care au un impact general asupra stării noastre de oboseală și vigilență.
Participă in special la sinteza carnitinei, un derivat de aminoacid, care este esențial pentru producerea de energie.
Carnitina aduce combustibil mitocondriilor (micele „centrale” ale celulelor noastre) și evacuează deșeurile. De asemenea, intervine in sinteza neurotransmițătorilor noștri, cu, printre altele, norepinefrina. Acesta din urmă este util in caz de stres sau efort fizic intens.
Cu vitamina C lipozomală, efectele resimțite par mai rapide.
- Vitamina C lipozomală: numeroase reacții enzimatice
- Vitamina C este implicată intr-o cascadă de reacții enzimatice, care vor acționa asupra multor fenomene fiziologice.
- Vitamina C lipozomală are acțiune asupra sistemului cardiovascular.
In combinație cu alte ingrediente active, este utilizata in tratamentul insuficientelor veno-limfatice sau hemoroizilor.
Acidul ascorbic protejează peretele vaselor de sânge și ajută la scăderea tensiunii arteriale sistolice.
Vitamina C lipozomală obține aceste rezultate la concentrații mai mici decât vitamina C neincapsulată.
In plus, vitamina C pare să joace un rol in limitarea excesului de colesterol din ficat, care este un factor de risc cardiovascular.
Vitamina C lipozomală și producția de colagen
Colagenul nu este util doar pentru limitarea ridurilor, ci este unul dintre constituenții țesutului nostru conjunctiv.
Se găsește in piele, oase, cartilaje, ligamente. Ca atare, acidul ascorbic menține densitatea osoasă și pare să prevină osteoporoza.
Suplimentarea cu vitamina C este, prin urmare, un atu pentru păstrarea masei osoase in timpul menopauzei in combinație cu calciu.
Vitamina C lipozomală: prevenirea anumitor boli și recuperare
Un studiu francez a demonstrat acțiunea foarte eficientă a vitaminei C in prevenirea CRPS sau algoneurodistrofie. CRPS este o boală complexă care se dezvoltă la nivelul membrelor după o intervenție chirurgicală sau un traumatism.
In pregătirea pentru operații cardiace sau ortopedice, suplimentarea cu vitamina C poate accelera recuperarea.
Vitamina C lipozomală și efectul acesteia asupra cancerului
In vitro, se pare că vitamina C se oxidează pe celulele tumorale și limitează proliferarea acestora. Lipsesc studii clinice care să confirme acest efect. Această proprietate ar fi posibilă doar cu doze mari de vitamina C, realizabilă doar cu administrare intravenoasă.
Beneficiile vitaminei C lipozomale
Vitamina C sau acidul ascorbic este vedeta vitaminelor.
Are multe beneficii, dar corpul uman este incapabil să o sintetizeze.
Prin urmare, trebuie furnizat prin alimente sau suplimente.
Dacă vitamina C este bine cunoscută, nu este cazul formei sale lipozomale, care este încă foarte recentă. Care sunt proprietățile sale?
Ce precauții trebuiesc aplicate in legatura cu vitamina C lipozomală?
Spre deosebire de vitamina C clasică, forma lipozomală nu provoacă efecte secundare digestive: aciditate, gaze, diaree.
Există foarte puține contraindicații pentru suplimentarea cu vitamina C. Ar trebui evitată pentru nou-născuți și persoanele cu disfuncție renală sau pietre la rinichi.
Dozele trebuie ajustate pentru femeile gravide sau copii.
ZINCUL
Ce este zincul?
Zincul este un oligoelement care este implicat in activitatea a peste 200 de enzime – molecule esențiale pentru reacțiile chimice din organism – in special a celor implicate in protecția împotriva radicalilor liberi și a celor implicate in sinteza proteinelor.
Este esențial in:
- creștere;
- țesuturi;
- vindecare;
- creșterea masei musculare;
- și repararea ADN-ului.
Este, de asemenea, un puternic antioxidant și un antiinflamator necesar in:
- vitalitatea pielii (ajută la lupta împotriva acneei, psoriazisului sau dermatitei);
- vitalitatea unghiilor și a părului (permite sinteza keratinei și colagenului);
- imunitatea;
- reglarea greutății și a glicemiei;
- reproducerea (favorizează producerea și mobilitatea spermatozoizilor);
- și protecție împotriva bolilor cardiovasculare/degenerative și a cancerelor.
Zincul participă, de asemenea, la:
- producerea și secreția de insulină,
- reglarea hormonilor tiroidieni,
- sinteza testosteronului și
- crește numărul de limfocite T,
- celule cheie ale imunității.
Ce alimente au cel mai mult zinc?
Zincul se găsește in produsele de origine vegetală și animală, dar in cantități mai mari și in general mai bine asimilat in produsele de origine animală:
Alimentele cele mai bogate in zinc sunt :
- fructele de mare,
- organele,
- carnea și brânzeturile.
- nuci,
- cereale nerafinate și
Ar trebui să suplimentez cu zinc?
Dacă ne lipsește, da! Un simplu test de sânge vă permite să știți. Cele mai expuse riscului de deficit sunt:
- vârstnici (după 60 de ani, rata de absorbție scade);
- vegetarieni;
- diabetici;
- femeile insărcinate;
- băutorii de mari cantitati de alcool
O deficiență poate fi suspectată și in cazul unor infecții virale repetate, probleme ale pielii, păr și unghii fragile, probleme de creștere.
VITAMINA D3
Ce este vitamina D3?
Vitamina D3, numită și colecalciferol, este o formă de vitamina D. Intr-adevăr, aceasta din urmă există sub mai multe forme, inclusiv:
- Vitamina D2 care este sintetizată de plante;
- Vitamina D3 care, spre deosebire de D2, este de origine animală. Este sintetizat de piele și este forma pe care o producem sub acțiunea razelor UV de la soare. Este prezent și in anumite alimente.
Vitamina D3, mult mai puțin cunoscută decât vitamina D, este esențială pentru buna funcționare a organismului nostru și joacă multe roluri.
Este o formă de vitamina D, pe care corpul nostru este capabil să o sintetizeze datorită soarelui.
Această vitamină nu are acțiune directă odată ce este absorbită și are nevoie de ficatul și rinichii pentru a deveni activi și a acționa asupra organismului. Acesta poate fi apoi depozitat in mușchi, ficat și țesutul adipos.
Vitamina D3 intervine in cele mai importante mecanisme și procese ale organismului
De la prevenirea rahitismului la evitarea osteoporozei, de la intărirea sistemului imunitar la sinteza serotoninei, de la promovarea insulinei, la buna mineralizare a scheletului, Vitamina D3 intervine in cele mai importante mecanisme și procese ale organismului.
Este recomandată sugarilor, copiilor, adulților și persoanelor in vârstă pentru prevenirea și tratarea diverselor afecțiuni.
Vitamina D3; beneficii
Vitamina D3 este esențială pentru buna funcționare a organismului nostru, deoarece indeplinește multe funcții.
De ce este vitamina D atât de importantă?
Vitamina D este una dintre multele vitamine de care corpul dumneavoastră are nevoie pentru a rămâne sănătos. Joacă un rol crucial in menținerea echilibrului de calciu din sânge și oase și in construirea și menținerea oaselor.
Mai precis, aveți nevoie de vitamina D, astfel incât corpul dumneavoastră să poată folosi calciul și fosforul pentru a construi oase și a susține țesuturile sănătoase.
Cu deficit cronic și/sau sever de vitamina D, o scădere a absorbției calciului și fosforului de către intestine duce la hipocalcemie (nivel scăzut de calciu in sânge). Acest lucru duce la hiperparatiroidism secundar (glande paratiroide hiperactive care incearcă să mențină nivelul de calciu din sânge normal).
Atât hipocalcemia, cât și hiperparatiroidismul, dacă sunt severe, pot provoca simptome, inclusiv slăbiciune musculară și crampe, oboseală și depresie.
Pentru a incerca să echilibrați nivelul de calciu din sânge (prin hiperparatiroidism secundar), corpul dumneavoastră preia calciu din oase, ceea ce duce la o demineralizare accelerată a osului (când un os se descompune mai repede decât se poate reforma).
Acest lucru poate duce in continuare la osteomalacie (oase moi) la adulți și rahitism la copii.
Lipsa severă de vitamina D la copii provoacă rahitism.
Modele de creștere incorecte din cauza oaselor inclinate sau indoite.
- slăbiciune musculara.
- dureri osoase.
- deformări la nivelul articulațiilor. Acest lucru este foarte rar. Copiii cu o deficiență ușoară de vitamine pot avea doar mușchii slăbiți, răniți și/sau dureroși
Ce cauzează deficitul de vitamina D?
In general, cele două cauze principale ale deficitului de vitamina D sunt:
- nu obțineți suficientă vitamina D in dietă și/sau prin lumina soarelui.
- corpul tău nu absoarbe sau folosește in mod corespunzător vitamina D.
Există mai multe cauze specifice ale deficitului de vitamina D, inclusiv:
- anumite afecțiuni medicale.
- pierderea in greutate – intervenții chirurgicale.
- anumite medicamente.
- mai mulți factori biologici și de mediu diferiți vă pot expune, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta deficiență de vitamina D, cum ar fi vârsta inaintată și cantitatea de melanină (pigment) din piele
Condițiile medicale care pot cauza deficit de vitamina D includ:
o Fibroză chistica, boala Crohn și boala celiaca: Aceste afecțiuni pot împiedică intestinele dumneavoastră să absoarbă suficient suficienta vitamina D prin suplimente, mai ales daca afecțiunea nu este tratata.
o Obezitatea: Un indice de masă corporală mai mare de 30 este asociat cu niveluri mai scăzute de vitamina D. Celulele grase mențin vitamina D izolată, astfel incât să nu fie eliberată. Obezitatea necesită adesea administrarea de doze mai mari de suplimente de vitamina D pentru a atinge și menține niveluri normale.
o Afecțiuni renale și boli hepatice: aceste afecțiuni reduc cantitatea de anumite enzime (enzima hepatică 25-hidroxilază din ficat și 1-alfa-hidroxilază din rinichi) organismul dumneavoastră are nevoie pentru a schimba vitamina D intr-o formă pe care o poate utiliza. Lipsa oricăreia dintre aceste enzime duce la un nivel inadecvat de vitamina D activă in organism.
o Operațiile de slăbire care reduc dimensiunea stomacului și/sau ocolesc o parte a intestinului subțire, cum ar fi operația de bypass gastric, ingreunează organismul dumneavoastră să absoarbă cantități suficiente de anumite substanțe nutritive, vitamine și minerale.
Dacă ați suferit o intervenție chirurgicală de slăbire, este important să vă consultați in mod regulat furnizorul de asistență medicală, astfel incât acesta să vă poată monitoriza nivelul de vitamina D și alte niveluri de nutrienți. Probabil că vă trebui să luați suplimente de vitamina D și alte suplimente de-a lungul vieții.
Medicamente care pot cauza deficit de vitamina D:
unele laxative
unii steroizi
unele medicamente care scad colesterolul
unele medicamente pentru prevenirea convulsiilor
unele medicament împotriva tuberculozei
unele medicament pentru pierderea in greutate
Informați-vă intotdeauna medicului dumneavoastră despre medicamentele dumneavoastră și despre orice suplimente și/sau plante medicinale pe care le luați.
Rolul Vitaminei D3 in calcificare
Vitamina D3 permite o bună absorbție a calciului și crește concentrația de fosfor din sânge. Fără el, calciul, chiar și atunci când este consumat in cantități mari, nu ar putea fi fixat pe oase.
Vitamina D3 contribuie prin urmare la buna mineralizare a scheletului, a articulațiilor și a dinților.
Datorită acțiunii sale asupra calciului, vitamina D3 joacă, de asemenea, un rol in contracția musculară.
In plus, prin rolul sau in calcifiere, vitamina D3 are o acțiune deosebit de importanta la sugari prin prevenirea rahitismului și la vârstnici unde este esențială evitarea osteoporozei și slăbiciunii musculare.
Rolul Vitaminei D3 asupra sistemului imunitar
Vitamina D3 ajută la intărirea sistemului imunitar. Iarna mai mult, pentru că cu mai puțin soare, stocurile de vitamina D3 scad.
- Stabilizator al diabetului. Vitamina D3 promovează acțiunea insulinei și, prin urmare, stabilizează mai ușor diabetul.
- Sintetizator al hormonul fericirii.Vitamina D3 are rol in sinteza serotoninei (hormonul fericirii). Prin urmare, o deficiență poate avea o legătură cu starea de spirit și in special cu depresia.
Nu trebuie să uităm de expunerea la soare care face posibilă sintetizarea acestei vitamine
Expunerea la soare pe piele (cu toate acestea, persoanele cu pielea mai inchisă la culoare și persoanele in vârstă pot să nu primească suficientă vitamina D prin lumina soarelui.
Locația dvs. geografică poate împiedica, de asemenea, expunerea adecvată la vitamina D prin lumina soarelui).
Deficiența de vitamina D poate fi mai frecventă la persoanele cu conținut mai mare de melanină din piele (piele mai inchisă) și care poartă îmbrăcăminte cu acoperire extinsă a pielii, in special in țările din Orientul Mijlociu.
In plus, există multe suplimente alimentare sub diferite forme.
Despre deficitul de vitamina D3?
Deficitul de vitamina D3 sau vitamina D este destul de comun.
Există diferite populații cu risc de deficit de vitamina D3:
- sugari
- oameni bătrâni
- femei gravide
- pacienți cu boli cronice, osteoporoză sau diabet.
Și intrucât această vitamină se găsește in principal in produsele de origine animală, vegetarienii reprezintă, de asemenea, un public cu risc.
Efectele deficitului de vitamina D3
Un deficit de Vitamina D3 vă accentua progresia osteoporozei și a sarcopeniei (scăderea masei musculare) la populația in vârstă.
In general, lipsa vitaminei D3 are că rezultat:
- oboseală
- slăbiciune musculara
- o scădere a moralului
- crampe
- slăbiciune imunitară și deci apariția mai ușor a gripei etc.
Aceasta vitamină, este fară indoială, esențială pentru buna funcționare a organismului.
Suplimentarea cu produse naturale, în unele cazuri de carențe este cunoscută și utilizată în întreagă lume, ca și utilizarea lor în prevenția anumitor boli și deficiențe.
Immunozen complex C+Zn+D3
Unul dintre suplimentele alimentare utilizate cu succes este Immunozen complex C+Zn+D3.
Acesta este un supliment alimentar sub formă de capsule, care contribuie în mod activ la menținerea sănătății sistemului imunitar și la reducerea oboselii și a extenuării.
Suplimentul oferă combinația optima de vitamina C, vitamina D 3 și zinc, pentru a asigura buna funcționare a organismului și creșterea rezistentei în fața bolii sau a virozelor.
Contribuie la:
- funcționarea normală a sistemului imunitar;
- formarea normală a colagenului pentru funcționarea normală a vaselor de sânge, sistemului osos, ligamentelor, gingiilor, pielii, dinților;
- funcționarea normală a sistemului nervos și menținerea sănătății psihice;
- protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ;
- reducerea oboselii și extenuării;
- crește absorbția fierului și la regenerarea formei reduse a vitaminei E;
- absorbția/utilizarea normală a calciului și fosforului;
- menținerea concentrațiilor normale de calciu în sânge;
- sinteza normală de AND, a proteinelor.
Având în vedere faptul că vitamina C nu este produsă în mod natural de corpul uman, este necesar să o consumăm din surse externe, cum ar fi alimente bogate în vitamina C sau suplimente alimentare.
Immunozen Complex C + Zn + D3 conține Vitamina C lipozomală, obținută prin utilizarea unei tehnologii moderne, care o protejează de sucurile gastrice, ii permite transportul eficient în organism și ii asigură o mai bună stabilitate și absorbție.
Proprietățile produsului Immunozen complex C+Zn+D3:
Imunitate la puterea a treia cu Immunozen Complex C + Zn + D3 care este un supliment alimentar sub formă de capsule ce contribuie la menţinerea rezistenţei fiziologice a organismului, la funcţionarea normală a sistemului imunitar şi la reducerea oboselii şi extenuării.
Produsul Immunozen complex C+Zn+D3 poate fi achiziționat din farmaciile Ropharma, farmaciile partenere ale Ropharma și online: https://ropharma.ro/products/immunozen-complex-c-zn-d3-x30caps
Așa cum am văzut, Immunozen Complex C + Zn + D3 conține Vitamina C lipozomală.
Sursa :
https://www.santemagazine.fr/alimentation/nutriments/mineraux/comment-faire-le-plein-de-zinc-174340
https://www.reflexosteo.com/blog-sânte-bien-etre/les-bienfaits-de-la-vitamine-c-liposomale-563
https://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/PalmaresNutriments/Fiche.aspx?doc=vitamine-d3-bienfaits
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15050-vitamin-d-vitamin-d-deficiency
https://ropharma.ro
