Păducelul – o plantă cu efecte remarcabile asupra inimii
Păducelul este recunoscut pentru proprietățile sale benefice asupra inimii și sistemului cardiovascular. Extractele din păducel sunt utilizate de secole în medicina tradițională pentru a susține sănătatea inimii și pentru a menține tensiunea arterială în limite normale.
Aproximativ zece studii clinice controlate cu placebo, europene -care implică o mie de pacienți- par să confirme efectele pozitive ale extractelor de păducel asupra funcționării inimii la persoanele care suferă de insuficiență cardiacă moderată (de exemplu persoanele în vârstă, cu inima „obosită”), pe lângă tratamentele uzuale.
Păducelul
- are efect hipotensiv,
- promovează o mai bună circulație a sângelui prin creșterea aportului de oxigen către inimă și organe
- favorizează stabilizarea ritmului cardiac șireduce frecvența palpitațiilor
- poate calma iritabilitatea și anxietatea
- este indicat și în cazurile de tulburări de somn la adulți și adolescenți peste doisprezece ani.
Cum ajută păducelul sistemul cardiovascular?
Păducelul conține compuși activi precum flavonoidele și proantocianidinele, care acționează ca antioxidanți puternici. Acești compuși ajută la:
• Îmbunătățirea circulației sângelui, datorită efectului vasodilatator.
• Reducerea tensiunii arteriale,sprijinind elasticitatea vaselor de sânge.
• Protejarea inimii de stresul oxidativ, care poate contribui la dezvoltarea bolilor cardiovasculare.
Păducel pentru bunăstarea cardiovasculară
Cum putem vorbi despre păducel fără să vorbim despre virtuțile sale pentru sfera cardiovasculară? Într-adevăr, păducelul este cel mai bine cunoscut pentru că este o plantă esențială, pentru sistemul cardiovascular.
• Mai multe soiuri de păducel ( Crataegus laevigata, monogyna, oxyacantha etc.) sunt folosite pentru a regla activitatea cardiacă.
• Extractul de păducel este, de asemenea, cunoscut pentru a promova funcția inimii.
• Fructul păducelului chinezesc ( Crataegus pinnatifida ), pe de altă parte, ajută la menținerea funcției normale a inimii și a sistemului cardiovascular.
• Simbolic, am putea recomanda această plantă și unei persoane „cu inima zdrobită” după o despărțire sau o doliu, așa cum au făcut fitoterapeuții tradiționali.
Păducelul și sănătatea inimii
Administrarea regulată a suplimentelor cu păducel poate contribui la:
• Reglarea ritmului cardiac, fiind util în cazul palpitațiilor.
• Reducerea simptomelor insuficienței cardiace ușoare.
• Creșterea rezistenței inimii la efort fizic.
Alege păducelul pentru a sprijini sănătatea sistemului cardiovascular și pentru a te bucura de o inimă puternică. Prin proprietățile sale antioxidante și efectele benefice asupra tensiunii arteriale, păducelul devine o opțiune naturală ideală pentru susținerea funcțiilor inimii.
De ce să alegi produse pe bază de păducel pentru sistemul cardiovascular?
Suplimentele cu păducel sunt o soluție naturală pentru menținerea sănătății inimii. Acestea pot fi utilizate atât preventiv, cât și ca parte a unui plan de susținere a funcțiilor cardiace.
Înainte de a începe administrarea, este recomandat să consulți un specialist, mai ales, dacă iei deja tratamente pentru afecțiuni cardiovasculare.
Cum să integrezi păducelul în rutina zilnică?
Extractele de păducel sunt disponibile sub formă de capsule, tincturi sau ceaiuri, ceea ce le face ușor de inclus în stilul tău de viață. Pentru rezultate optime, caută produse standardizate, care asigură o dozare precisă a substanțelor active.
Precauții in utilizarea produselor pe baza de paducel
Deși păducelul este în general considerat sigur atunci când este luat conform recomandărilor, trebuie luate anumite măsuri de precauție.
Mai presus de toate, este esențial să nu se depășească dozele recomandate , deoarece utilizarea excesivă poate provoca simptome neplăcute precum amețeli sau dureri de cap.
În plus, păducelul poate interacționa cu anumite medicamente.
În special cu;
medicamente pentru inimă,
beta-blocante,
blocante de calciu,
inhibitorii enzimei de conversie a angiotensinei (IECA). și
medicamente utilizate pentru reglarea tensiunii arteriale.
Dacă luați medicamente, este esențial să vă consultați medicul înainte de a încorpora păducelul în rutina dumneavoastră.
În fine, dacă sunteți însărcinată sau alăptați, cel mai bine este să nu consumați păducel, deoarece efectele acestei plante asupra fătului sau nou-născutului nu sunt suficient de cunoscute.
În concluzie, păducelul este o plantă benefică pentru inimă și sistemul nervos, dar utilizarea lui necesită prudență și discernământ. Ca întotdeauna, dacă aveți îndoieli sau întrebări, nu ezitați să consultați un profesionist din domeniul sănătății.
Referințe bibliografice
https://naturveda.fr/blogs/actus-sante/laubepine-un-atout-pour-le-systeme-nerveux-et-le-coeur?srsltid=AfmBOoqI_z24UzHssB7Q0JuhjpyS4_L1m1rDwn5ZEpVAhCn8BDncOk_a
https://www.laboratoire-lescuyer.com/nos-actifs/aubepine?srsltid=AfmBOops7eoyiACXIfC5KScKsF-VzaiirBSDdRaW8-o07rbThcIC-bU6
https://www.la-vie-naturelle.com/blog/post/bienfaits-aubepine
https://www.tf1info.fr/sante/cette-plante-surnommee-la-plante-du-coeur-est-un-precieux-allie-pour-prendre-soin-de-votre-sante-cardiovasculaire-2328059.html
Sursa foto
https://naturveda.fr/blogs/actus-sante/laubepine-un-atout-pour-le-systeme-nerveux-et-le-coeur
