Publicații științifice despre anghinare
Anghinarea a fost subiectul a peste 1.197 de publicații științifice, confirmând interesul global pentru această plantă cu beneficii multiple.
Cercetări despre anghinare: studii recente
Studiile asupra anghinarei au demonstrat proprietăți antioxidante, coleretice și hepatoprotectoare, alături de efectele sale de stimulare a secreției biliare. Cercetările arată că anghinarea ajută la reducerea lipidelor și sprijină sănătatea ficatului.
Anghinarea și ficatul: dovezi științifice
Studiile pe animale au arătat că extractele din rădăcini și frunze de anghinare protejează ficatul și stimulează regenerarea celulelor hepatice. Cercetările preliminare sugerează că anghinarea poate fi utilă pentru probleme digestive și intestinale, protejând ficatul împotriva stresului toxic.
Anghinarea și bolile cardiovasculare
Studiile de specialitate arată că anghinarea poate contribui la reducerea colesterolului, sprijinind prevenirea bolilor de inimă. Acest efect este asociat cu compuși precum luteolina, care inhibă sinteza colesterolului și reduc nivelul colesterolului LDL.
Extractele de anghinare: beneficii validate științific
O abordare clinică inovatoare bazată pe testele ex vivo a arătat că metaboliții din anghinare protejează celulele hepatice, previn diferențierea adipocitelor și exercită proprietăți antiinflamatoare. Aceste cercetări validează utilizarea extractelor de frunze de anghinare în strategii nutriționale pentru prevenirea deteriorării cronice a țesuturilor.
Studii despre anghinare pentru dispepsie
Cercetările clinice confirmă eficiența anghinarei în tratarea dispepsiei. Un studiu efectuat pe 454 de subiecți a arătat că extractele de anghinare (640 mg/zi) reduc semnificativ disconfortul digestiv asociat cu disfuncțiile vezicii biliare și ficatului.
Anghinarea și sindromul colonului iritabil
Un studiu de farmacovigilență pe 279 de participanți cu sindromul intestinului iritabil a arătat că 96% dintre subiecți au considerat tratamentul cu anghinare eficient. În plus, s-a observat o reducere cu 26% a incidenței tulburării și o îmbunătățire semnificativă a calității vieții.
Cercetări suplimentare despre anghinare și sănătate
Cercetările despre anghinare continuă să dezvăluie potențialul acestei plante în tratarea hipercolesterolemiei, susținerea sănătății ficatului și ameliorarea tulburărilor digestive. Studiile actuale subliniază siguranța și eficiența extractelor de anghinare, fiind rare efectele adverse.
Concluzie: anghinarea în lumina studiilor științifice
Cu dovezi susținute de cercetări și studii clinice, anghinarea se dovedește a fi un aliat valoros pentru sănătate, mai ales în susținerea ficatului, reducerea colesterolului și tratarea problemelor digestive.
Referințe bibliografice
https://www.inrae.fr/actualites/benefices-metaboliques-anti-inflammatoires-feuilles-dartichaut
https://www.therascience.com/fr_be/nos-actifs/plantes-et-champignons/artichaut?srsltid=AfmBOoqUUVyx1Y74KaRLGFoBWhRc5TyXeguCXa3IG9nsJrZ3m_u7gdo6
https://www.aroma-zone.com/page/l-artichaut-bienfaits-precautions-et-conseils
Sursa foto
https://nutrixeal-info.fr/index/artichaut/
https://www.snv.jussieu.fr/bmedia/Marche/artichaut.html
https://www.gammvert.fr/conseils-idees/comment-reussir-la-culture-des-artichauts
