Propolisul, cunoscut sub denumirea de „lipiciul albinelor,” este o substanță produsă de albine prin amestecarea rășinilor vegetale cu ceară și enzime proprii. Acest produs natural este folosit de albine pentru a sigila și proteja stupul împotriva factorilor externi, însă proprietățile sale terapeutice au fost utilizate de milenii de diverse culturi pentru tratamentul și prevenția bolilor. Recent, studiile științifice au confirmat potențialul său remarcabil în susținerea sănătății umane, în special prin rolul său de imunomodulator.
Rolul propolisului în susținerea sistemului imunitar
1. Stimularea imunității înnăscute
○ Propolisul stimulează activitatea macrofagelor, celule care identifică și elimină agenții patogeni.
○ Crește producția de citokine, molecule-cheie în coordonarea răspunsului imun.
2. Activitate antimicrobiană
○ Propolisul are efecte antibacteriene, antivirale și antifungice, ajutând la combaterea infecțiilor.
○ Flavonoidele precum galangina și pinocembrina inhibă dezvoltarea microorganismelor patogene.
○ Este deosebit de eficient împotriva bacteriilor Gram-pozitive și a anumitor virusuri respiratorii.
3. Proprietăți antioxidante
○ Polifenolii neutralizează radicalii liberi, protejând celulele sistemului imunitar de stresul oxidativ.
○ Prin reducerea inflamației, sprijină un răspuns imun echilibrat.
4. Efecte antivirale
○ Propolisul interferează cu replicarea virusurilor, reducând severitatea și durata infecțiilor.
○ Este studiat pentru eficiența împotriva virusurilor gripale, herpetice și SARS-CoV-2.
5. Susținerea producției de anticorpi
○ Crește producția de imunoglobuline (anticorpi), care sunt esențiale pentru imunitatea adaptativă.
6. Efect imunomodulator
○ Ajută la reglarea excesului de răspuns imun, prevenind fenomenele de autoimunitate sau inflamația cronică.
Studii relevante
● Un studiu din 2019 publicat în Journal of Ethnopharmacology a arătat că administrarea de extract de propolis a redus semnificativ simptomele și durata infecțiilor respiratorii la copii și adulți.
● Cercetări recente sugerează că propolisul poate modula expresia genelor implicate în răspunsurile imune, oferind o protecție suplimentară împotriva infecțiilor virale.
Aplicabilități Terapeutice ale Propolisului
Propolisul este recunoscut pentru multiplele sale utilizări în prevenirea și tratarea unei game largi de afecțiuni, datorită proprietăților sale imunologice, antiinflamatoare, antioxidante, antimicrobiene și antitumorale.
1. Protecția împotriva infecțiilor sezoniere
Propolisul este un aliat puternic în combaterea infecțiilor care apar frecvent în sezonul rece, cum ar fi răceala și gripa.
● Susținerea răspunsului imun adaptativ
○ Stimulează producția de limfocite T și B, esențiale pentru combaterea agenților patogeni.
○ Crește nivelul de imunoglobuline (anticorpi) în organism, accelerând răspunsul imun împotriva virusurilor și bacteriilor.
○ Protejează mucoasa tractului respirator împotriva colonizării microbiene.
● Utilizare practică
○ Spray-urile pe bază de propolis sunt eficiente în calmarea durerilor în gât.
○ Administrat preventiv, poate reduce incidența infecțiilor respiratorii recurente.
2. Prevenirea bolilor cronice
Propolisul are un rol important în prevenirea și gestionarea bolilor cronice, datorită proprietăților antioxidante și antiinflamatoare.
● Diabetul
○ Reduce stresul oxidativ și inflamația asociate cu diabetul de tip 2.
○ Studiile arată că poate contribui la scăderea nivelului glicemiei și la îmbunătățirea sensibilității la insulină.
● Bolile cardiovasculare
○ Polifenolii din propolis reduc oxidarea LDL (colesterolul „rău”), prevenind formarea plăcilor aterosclerotice.
○ Îmbunătățește sănătatea vasculară și reduce inflamația în sistemul circulator.
● Afecțiuni respiratorii cronice
○ Susține funcția pulmonară prin reducerea inflamației și protecția împotriva infecțiilor recurente.
○ Adjuvant în astmul bronșic, ajutând la calmarea iritațiilor tractului respirator.
3. Rol în sănătatea pielii
Proprietățile antimicrobiene și regeneratoare ale propolisului îl fac un ingredient valoros în îngrijirea pielii.
● Vindecarea rănilor
○ Stimulează regenerarea țesuturilor prin creșterea producției de colagen.
○ Reduce riscul de infecții prin inhibarea bacteriilor și fungilor.
● Afecțiuni dermatologice
○ Poate fi utilizat în tratarea eczemelor, arsurilor, dermatitei și acneei.
○ Studiile arată că aplicarea topică a propolisului accelerează recuperarea în cazul leziunilor cutanate.
● Produse utile
○ Creme și unguente pe bază de propolis sunt disponibile pentru aplicare locală în cazul rănilor sau afecțiunilor dermatologice.
4. Adjuvant în terapia cancerului
Propolisul este tot mai studiat pentru rolul său în sprijinirea pacienților oncologici.
● Efecte antitumorale
○ Flavonoidele și compușii fenolici inhibă creșterea celulelor tumorale prin inducerea apoptozei (moarte celulară programată).
○ Împiedică formarea vaselor de sânge noi care hrănesc tumorile (angiogeneză).
● Reducerea toxicității tratamentelor convenționale
○ Poate reduce efectele adverse ale chimioterapiei și radioterapiei, cum ar fi inflamațiile mucoasei sau oboseala severă.
○ Protejează celulele sănătoase împotriva stresului oxidativ indus de tratamente.
● Studiile clinice
○ Cercetările recente evidențiază potențialul propolisului în tratamentul cancerului de sân, colorectal și de prostată, datorită proprietăților sale citotoxice.
