Opinia specialiștilor despre utilizarea iederei cățărătoare:
În Franța, siropurile pe bază de iederă cățărătoare sunt utilizate pentru tusea umedă la copii și adulți.Proprietățile saponinelor din iederă sunt promițătoare pentru ameliorarea insuficienței venoase și simptomelor asociate, precum picioare grele sau hemoroizi.
Studiile arată că extractele de iederă pot îmbunătăți funcția pulmonară, reducând tusea, durerile toracice, respirația șuierătoare și inflamația bronșică.
De asemenea, nu au fost raportate reacții adverse semnificative, iar extractele sunt bine tolerate de copii și adulți.
Ce spun autoritățile sanitare despre beneficiile iederei?
• Agenția Europeană pentru Medicamente (EMA): Recunoaște utilizarea extractelor de iederă cățărătoare ca expectorant în cazurile de tuse productivă („grasă”) și recomandă un tratament de maximum o săptămână.
• Comisia E: Aceasta susține utilizarea extractelor de iederă pentru afecțiuni respiratorii care implică mucus și ca tratament simptomatic pentru bronșita cronică.
• ESCOP (Cooperarea Europeană pentru Fitoterapie): Sprijină utilizarea iederei cățărătoare în tratarea tusei productive și în ameliorarea bolilor bronșice.
• Potrivit unui studiu realizat in 2017 privind imbunătățirea tusei prin administarrea extractului de iedera, aceasta a fost raportată la 93,3% subiecți.
• Potrivit unei revizuiri sistematice a eficacității și tolerabilității, preparatele pe bază de extract din frunze de iederă sunt eficiente în tratamentul infecțiilor respiratorii superioare acute la copii și adulți.
După administrarea acestora au fost observate îmbunătățiri atât ale funcției pulmonare, pe baza măsurătorilor spirometrice și pletismografice, precum și ale tusei și expectorației.
In plus, s-a constatat:
• îmbunătățirea durerii toracice la tuse la 84,7% dintre subiecți.,
• îmbunătățirea respirație șuierătoare – la 90,0% dintre subiecți.,
• îmbunătățirea in caz de dispnee – la 88,7% dintre subiecți. și
• îmbunătățire la modificările de auscultare – la 94,8% dintre subiecți.
• scăderea sau normalizarea temperaturii corpului a fost constatată la 96,0% dintre subiecț
Există aproximativ zece studii clinice realizate pe un total de 1.500 de copii, cu vârste între două luni și cincisprezece ani, care au suferit de astm bronșic sau alte boli ale căilor respiratorii. Deși calitatea acestor studii variază, toate sugerează că extractele de iederă pot ameliora simptomele bolilor bronșice.
Nu au fost raportate reacții adverse la medicament la populația studiată. Grupul tratat fără antibiotice a prezentat proporții similare.
Rezultatele acestui studiu susțin eficacitatea extractului de iedera prescris pentru tratamentul tusei productive în cursul infecțiilor tractului respirator si a fost bine tolerat de copiii bolnavi cu vârsta cuprinsă între 2-12 ani.
Extractul uscat de Hedera helix poate fi folosit cu succes și ca tratament adjuvant al bolilor bronșice inflamatorii, dar și ca expectorant în tusea asociată cu răceala sau ca expectorant în caz de tuse productivă. Suplimentele alimentare pe bază de extract uscat din frunze de Iederă sunt recomandate copiilor care au peste 2 ani, dar și adulților.
Desi exista prejudecata populara ca iedera este otravitoare, extractul de iedera engleză este sigură pentru copii și adulți. Mai puțin de 1 din 10.000 de persoane sunt alergice la iederă.
Efectele secundare care pot apărea pot include care conține extract de frunze de iederă trebuie administrat pe cale orală de trei ori pe zi timp de 1 săptămână.
Cum se utilizează iedera cățărătoare?
Iedera este folosită în principal sub formă de extracte care sunt incluse în produse medicinale pe bază de plante. Doza de frunze uscate este de 0,3 g de plantă per cană de apă fierbinte, infuzată timp de zece minute și consumată de trei ori pe zi. Totuși, utilizarea plantei în întregime poate crește riscul de reacții alergice.
În Grecia Antică, iedera era un ingredient principal într-o băutură pe bază de vin și frunze de iederă, considerată utilă împotriva intoxicațiilor. Ulterior, a devenit populară datorită proprietăților sale antiinflamatorii asupra bronhiilor.
Astăzi, extractele de iederă sunt apreciate în cosmetică pentru efectele anticelulitice, drenante și de fermitate. Datorită saponinelor, extractele de iederă contribuie la eliminarea lipidelor stocate în celulele adipoase ale pielii.
Concluzie: Iedera cățărătoare are multiple utilizări în medicină și farmacie, având beneficii dovedite în ameliorarea afecțiunilor respiratorii, tratarea celulitei și îngrijirea pielii.
Referințe bibliografice
https://www.laboratoire-lescuyer.com/nos-actifs/lierre?srsltid=AfmBOoq87wHx3vBo1FR-RVvCnbs07vxL19kYiEVf7kIAHAnWdj9HzxGI
https://www.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/lierre-grimpant-hedera-helix.html
https://www.laboratoires-roig.com/541-lierre?srsltid=AfmBOopQGSmJybJiPURHsfhoa1XsHYluSkx1_YSYzEC6WQ3UyzraSoJS
https://eu.grangettes.store/blogs/journal/quelles-sont-les-vertus-du-lierre-en-cosmetiques?srsltid=AfmBOopURvg5IsLfQ-Rh1YpjAUqSF-X50ydum0aD59F_uqQWL5onQytZ
https://www.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/lierre-grimpant-hedera-helix.html
https://www.doc.ro/sanatate/p-extractul-de-iedera-solutia-naturala-pentru-calmarea-tusei
Sursa foto:
Beauté au naturel : 6 astuces beauté avec du lierre grimpant
