Rutina de îngrijire a pielii potrivita fiecaruia dintre noi
Nu este ușor să începi o rutină adecvată de îngrijire a pielii. Raioanele de vânzare cu amănuntul sunt intimidante prin cantitate si diversitatea produselor, sfaturile și tacticile TikTok sunt contradictorii, iar recenziile produselor de îngrijire a pielii sunt nelimitate. Ca să nu mai vorbim de faptul că tipul de piele, preferințele în materie de formule, programul și stilul de viață al fiecăruia sunt unice.
Lucrurile bune vin la cei care așteaptă, iar rutinele de îngrijire a pielii nu fac excepție. Chiar și cele mai bune produse de îngrijire a pielii au nevoie de timp pentru a acționa, așa că nu vă așteptați la rezultate imediate.
Dacă respectați un program constant, zilnic, vă puteți aștepta să vedeți unele rezultate în decurs de șase până la douăsprezece săptămâni – dar poate fi nevoie frecvent de cel puțin trei-patru luni pentru a ști dacă noua dumneavoastră rutină este cu adevărat eficientă.
Rutina de dimineața
Iată cele mai bune rutine zilnice de îngrijire a tenului aprobate de dermatologi pentru dimineața, inclusiv pașii de bază care ar trebui să facă parte din orice rutina de acasă pentru tenul gras, uscat, mixt sau cu tendințe acneice
Primul pas este curătarea. Spălatul feței este primul pas în orice program de îngrijire a pielii, deoarece elimină excesul de ulei, care poate astupa porii și poate face pielea ternă. Mulți oameni se curăță prea des sau folosesc un produs prea dur, care va distruge de fapt bariera de protecție a pielii. Dacă aveți pielea uscată sau sensibilă, spălați-vă fața doar noaptea și clătiți-o cu apă dimineața.
Tonicul
Tonicele sunt lichide de îngrijire a pielii care se aplică pe pielea uscată după ce ați curățat-o cu vârful degetelor, cu un tampon de vată sau cu o cârpă și înainte de a aplica alte tratamente de îngrijire a pielii, cum ar fi serurile și cremele hidratante. Un tonic bun poate ajuta la menținerea pielii intr-o buna igiena mai mult timp, dupa curatarea acesteia de impurități, oferind în același timp o doză suplimentară de substanțe chimice active.
Serul
Al doilea pas este serul. Un ser potrivit pentru problemele dumneavoastră de piele poate trata, dar și proteja. Crema pentru ochi reprezinta un pas esential si diferă de cremele pentru față prin faptul că sunt concepute special pentru zona sensibilă a ochilor, care îmbătrânește mai repede decât restul feței. Pentru a diminua liniile fine, ridurile, lipsa de fermitate, cearcănele sau pungile de sub ochi, o soluție de tratament pentru ochi este esentiala.
Cremele hidratante
Urmează cremele hidratante pentru față, care mențin pielea suplă și hidratată, ajutând în același timp la îmbunătățirea barierei acesteia. Dacă aveți pielea grasă sau predispusă la acnee, alegeți o cremă hidratantă mai ușoară în timpul zilei, cum ar fi o loțiune sau un gel care se absoarbe rapid și nu incarca machiajul. Pentru o pielea uscată, folosiți o formulă mai grea, cum ar fi o cremă. În orice caz, medicii recomandă creme hidratante pentru toate tipurile de piele pe tot parcursul anului, deoarece hidratarea este esențială pentru a menține pielea tânără și sănătoasă.
Crema de protectie solara
Nu in ultimul rand, folosiți cremă de protecție solară. Este cea mai importantă componentă în orice rutină de îngrijire a pielii, pentru orice tip de piele și vârstă, potrivit dermatologilor. Soarele este principala cauză a îmbătrânirii premature a pielii. Răul nu este doar cosmetic, indiferent de culoarea pielii.
Deci, potrivit dermatologilor pentru a obține maximum de la un program zilnic de îngrijire a pielii, indiferent de tipul de piele, ar trebui să urmati trei pași simpli: curățați, tratați si hidratați.
Sursa foto:
https://www.femininbio.com/sante/conseils-et-astuces/comment-soigner-une-peau-acneique-51123
